楼主: ich19860426
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[其它] 怎样在保持精力的前提下减少睡眠时间？ [推广有奖]

81楼
susanna_5433 发表于 2009-8-7 18:35:01
我也是没有毅力的人，经常睡过头，然后又后悔，后悔之后再睡过头，郁闷
82楼
abcabc123 发表于 2009-8-7 18:55:05
多喝茶吧,茶可以清心,远离浮燥!
83楼
tutaotao 发表于 2009-8-7 19:31:50
还是按时睡觉，早睡早起，不要透支身体
亲爱的小羊们，本大王来了~~

84楼
求学小灵通 发表于 2009-8-7 19:45:04
gongwng 发表于 2009-8-6 15:48
我还以为题目是怎么避免通胀又保8.。。。。。。。。。
版主已经被经济同化！
积累积累积累积累，然后薄发..

85楼
hexilie 发表于 2009-8-7 20:00:21
有兴趣你就不会怕困
德善新献；致力于国家经济利益与战略，投融资，城镇化，金融创新，战略与管理方面的理论与实践

86楼
renegadeX 发表于 2009-8-7 20:12:21
对啊。。每天感觉好懒散的。。就是缺乏压力和急迫感。。。没有目标啊
我是中南财经政法大学的马甲

87楼
huwen1824 发表于 2009-8-7 20:16:10
作息规律，养成习惯
88楼
wh115 发表于 2009-8-7 21:04:56
有一个很好的方法，就是中间起来，两头睡
89楼
TIM28 发表于 2009-8-7 21:05:57
建议买一张好的床垫,有利于快速恢复体力
90楼
a241151 发表于 2009-8-7 21:16:50
1# ich19860426 最重要的是养成习惯，加强锻炼
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